¿Compresas o tampones? Cuál elegir

Cuando te viene la regla, dejando de lado la copa menstrual, hay dos opciones muy conocidas entre las que poder elegir: las compresas o los tampones.

Los dos cuentan con sus ventajas e inconvenientes y, a pesar de que sirven para la misma función, lo cierto es que existen diferencias clave entre cada uno de ellos.

A pesar de que sobre gustos no hay nada escrito, con los siguientes consejos podrás conocerlo todo sobre cada opción para que te puedas decantar por la que te haga sentir más cómoda y se adapte mejor a tu ritmo y estilo de vida.

Por cierto, si tienes una hija en edad de tener su primera menstruación, échale un vistazo al post de nuestro blog, en el que tratamos el tema y te damos algunos consejos y recomendaciones para hablar y normalizar su primera regla.

¿Es mejor usar compresas o tampones?

Las compresas y tampones son dos productos que cumplen con el objetivo de absorber la sangre que se produce durante el período menstrual.

Aunque tienen sus diferencias, lo cierto es que no existe una regla universal sobre cuál de las dos opciones es mejor.

Esto queda al gusto personal de cada mujer.

No obstante, puedes tener en cuenta en qué situaciones es más cómodo usar uno u otro para que te ayude a decidirte por uno de los dos.

Cuándo usar un tampón

Existen momentos en los que muchas chicas prefieren usar tampón debido a la comodidad que ofrecen.

Esto sucede, por ejemplo, a la hora de practicar cualquier tipo de deporte, ya que aporta una mayor libertad, así como cuando se desea usar una braguita de estilo tanga.

Cuando vas a la playa o piscina, decantarte por el tampón será clave para ir cómoda y segura sin preocuparte, ya que las compresas no están hechas para que se puedan mojar.

Cuándo es mejor usar compresas

En cuanto a las compresas, se diferencian del tampón en que van adjuntas a la braguita y no en el interior de la vagina.

Suelen resultar más cómodas para usarlas de noche, ya que no es recomendable utilizar los tampones durante más de ocho horas y así también disminuyes el riesgo de que te puedas manchar mientras duermes, además de evitar una posible infección.

Ante la cuestión de si es mejor usar tampones o compresas, dependerá de los gustos, el estilo de vida y la actividad de cada mujer, así como lo que necesite en cada momento.

Diferencias clave entre compresas o tampones

Si con lo anterior todavía dudas sobre si elegir compresas o tampones, debes conocer las diferencias sustanciales entre cada uno.

Compresas, protección externa

Las compresas se consideran como productos de higiene femenina de protección externa. Es decir, su función es absorber el flujo vaginal desde fuera, cuando el sangrado ya se ha producido y ha salido del interior del cuerpo.

Se colocan en la braguita y existen diferentes tipos. El grosor varía para adaptarse a cada tipo de situación, cantidad de flujo, momento del día, etc.

Qué es una compresa

Las compresas se adaptan a la forma de la braguita y están elaboradas de un material superabsorbente para que no se produzcan manchas en la ropa interior.

Se pueden utilizar desde la primera regla y su banda adhesiva con la que se fijan al interior de la braguita hace que no se muevan de su sitio.

En la actualidad, cada vez son más delgadas, por lo que no temas que se note en tu ropa.

Tampones, protección interna

Los tampones son productos higiénicos de protección interna.

En otras palabras, se introducen en el interior de la vagina para absorber el flujo cuando este todavía no ha salido del cuerpo, sin llegar a la braguita.

Esto hace que generen una mayor libertad de movimiento y ofrece una gran seguridad e higiene íntima a quien lo lleva puesto, siendo una de las opciones más elegidas por las mujeres.

¿Qué es un tampón?

El tampón es un producto que tiene forma de tubo y que cuenta con un núcleo absorbente elaborado a partir de fibras comprimidas.

Cuando se introduce en el interior de la vagina, lo único que sobresale es un cordón para retirarlo y que puedas cambiarlo.

Al igual que sucede con las compresas, también se pueden utilizar desde la primera regla, a pesar de que muchas personas piensan lo contrario. Es cómodo, seguro e higiénico, gracias a su aplicador.

Compresas o tampones: cada cuánto cambiarlos

Una de las preguntas que aparecen al pensar en este tipo de productos de higiene íntima femenina es cuánto tiempo se puede usar cada uno y cuándo es recomendable hacer el cambio.

Qué hacer con las compresas

Durante el día, las compresas se deben cambiar cada cuatro horas en el caso de tener un flujo normal. Sin embargo, si ves que está muy manchada, lo ideal es retirarla de ser necesario.

Por la noche puedes optar por compresas especiales, de mayor grosor y más capacidad de absorción, que duran más tiempo y con las que estarás protegida también mientras duermes.

Cada cuánto cambiar el tampón

Los tampones, por su parte, se recomienda cambiarlos cada ocho horas. De nuevo, si ves que está manchado en exceso, también es conveniente retirarlo.

Cada una de las opciones cuenta con diferentes modelos para que los adaptes a cada etapa de tu período menstrual, pudiendo elegir entre mayor o menor absorción dependiendo de tus necesidades.

Ventajas y desventajas de usar tampones y compresas

Otra de las cosas a tener en cuenta antes de decantarte por tampones o compresas, es que tanto las compresas como los tampones tienen ventajas e inconvenientes que es preciso conocer para hacer la mejor elección y usarlos con seguridad y sin temor.

Ventajas de los tampones

Los tampones, como recogen el flujo menstrual desde dentro del cuerpo, cuentan con la ventaja de aportar una mayor libertad de movimiento, lo que los hace perfectos a la hora de practicar deportes o para pasar una mañana en la playa.

Además, como se adaptan de forma perfecta al cuerpo, ni siquiera los notarás. Son un producto invisible que te hará sentir segura en todo momento sabiendo que el flujo no caerá en tu ropa interior.

Por otro lado, gracias a ellos puedes usar pantalones ajustados, braguita tipo tanga y evitarás que aparezca el olor menstrual, ya que la sangre en ningún momento estará en contacto con el aire del exterior.

También sirven para mantener intacta la zona pública.

Desventajas de los tampones

Sin embargo, al igual que con ventajas, los tampones también cuentan con algunos inconvenientes.

A pesar de que son recomendables para usarlos durante la primera menstruación, algunas mujeres pueden sufrir dolor al colocarlos.

También es importante estar pendientes de cambiarlos cuando es preciso, entre las cuatro y ocho horas recomendables.

Si pasara más tiempo, corres el riesgo de sufrir el Síndrome del Shock Tóxico, una afección causada por exotoxinas de estreptococos o estafilococos.

Ventajas de las compresas

Las compresas, por su parte, también cuentan con una serie de ventajas que las hacen interesantes.

Se trata de un producto tradicional muy conocido y fácil de colocar, ya que tan solo tienes que adherirla a la braguita y olvidarte de que la llevas el tiempo indicado.

Además, en la actualidad cuentan con diferentes tamaños y grosores para que puedas ir segura, cómoda y limpia en todo momento, incluso por la noche.

También las encontrarás disponibles en distintos materiales, para que puedas elegir el que mejor vaya contigo.

Desventajas de las compresas

En cuanto a sus inconvenientes, pueden no resultar tan cómodas como los tampones debido a que notarás que las llevas puestas junto a tu ropa interior.

Además, con ellas no podrás hacer deporte ni ponerte según qué tipo de prendas, ya que podrían notarse.

A pesar de que cada vez están más actualizadas, no suelen aguantar absorbiendo el sangrado tanto tiempo, por lo que hay que cambiarlas más a menudo y, si se te olvida, corres el riesgo de terminar manchando.

En cualquier caso, lo ideal es probar las compresas o tampones y ver cuál se adapta mejor tanto a tus gustos como a tu cuerpo y estilo de vida.

Lo que funciona mejor para unas mujeres no tiene por qué ser así para otras. La importancia radica en saber escucharte.

Además, las compresas y tampones para niñas son adecuados durante su primera menstruación, por lo que también pueden probar con cuál de ellos se sienten más a gusto

Ahora que ya tienes toda la información necesaria, solo te queda saber una cosa, dónde guardar tus productos de higiene menstrual. Echa un vistazo a nuestros bolsitos para guardar compresas y tampones ¡Serás la más cool de la ciudad!