Primera regla después del parto

La menstruación, los embarazos y los partos son experiencias muy personales y momentos muy naturales e íntimos. Sobre todo en embarazos y partos, no vivirás dos iguales. Así que la primera menstruación después del parto tampoco es una excepción ya que a cada mujer le viene en un momento distinto o una misma mujer puede experimentar distintas experiencias, si ha dado a luz varias veces. Por lo que curiosamente para la primera menstruación después del parto, no hay una regla fija.

Cómo es la primera menstruación después del parto

Las primeras reglas son irregulares. Pueden ser ciclos más o menos duraderos, más o menos abundantes, más o menos dolorosos, etc. Pero no te preocupes porque luego todo vuelve a la normalidad. Lo que pasa es que durante la cuarentena, el cuerpo expulsa un flujo que se compone de sangre, moco cervical y restos de placenta, conocido como loquio y tiene un olor similar al flujo menstrual, por lo que se confunde con la llegada de la primera regla, pero no es así.

Es necesario expulsar los loquios para eliminar los restos que cubren el útero, además de otros que se quedan en el interior al desprenderse la placenta durante el parto. Así que todo esto es un proceso normal que, en un periodo de entre ocho y 15 días es más intenso, pero una vez pasado, todo vuelve a la calma.

Qué es el puerperio fisiológico o cuarentena

Tras dar a luz al bebé, empieza un proceso de recuperación de la mamá, al cual se le denomina puerperio o cuarentena, que suele durar entre 35 y 40 días. Ese es más o menos el tiempo que necesita el cuerpo de la madre para recuperarse y volver a su estado anterior al parto. Durante este tiempo, como podrás imaginar, la madre sufre una serie de cambios físicos, tales como: cambios hormonales, pérdida de peso, aumenta la eliminación de agua, alteraciones en la piel o cambios en el aparato genital, entre otros.

Por supuesto, este proceso es totalmente natural y normal, por lo que no debes preocuparte en absoluto. Solo en caso de percibir que estos cambios van más allá de los 40 días, es cuando te recomiendo que acudas a tu médico.

Cuándo aparece la primera regla después del parto

La primera regla, suele aparecer a entre 4 y 8 semanas después de dar a luz. Aunque ten en cuenta que hay muchos factores que pueden hacer variar estas cifras. Se puede dar el caso, que si estás dando el pecho a tu bebé, no tengas el período hasta después de dejar de amamantarlo.

Cosas a tener en cuenta en la primera menstruación después del parto

Cuando se tiene un hijo o más bien desde el embarazo, asaltan muchas dudas, sobre todo a las mujeres, por la responsabilidad de llevar el bebé en nuestro interior durante nueve meses. Entra el miedo, aparecen voces en tu cabeza recordándote viejas creencias culturales interiorizadas que se van transmitiendo de generación en generación, inseguridades, opiniones para todos los gustos (de las que son madres y de las que no, de los profesionales incluso de la misma especialización), etc. Las hormonas hacen bien su trabajo y te vuelven mentalmente inestable, lo que hace que todavía te asalten más dudas.

Para dejarte más tranquila, te voy a aclarar algunos aspectos anclados en viejos mitos que espero te sirvan de ayuda:

La lactancia materna no es un anticonceptivo natural

Una de la viejas creencias que circulan es la de que la lactancia materna es un anticonceptivo natural. No. Puedes quedarte embarazada aunque estés dando el pecho, incluso en la cuarentena. Una vez que has dado a luz, vuelves a ser fértil. Así que usa medios, si no quieres repetir la experiencia tan pronto.

La primera menstruación después de tener el bebé es más dolorosa

Por desgracia, para la mayoría de las mujeres que han dado a luz, la primera regla suele ser más fuerte de lo habitual e incluso suele prolongarse más en el tiempo. Este es un buen momento para llenar tu bolsito MYO con compresas y analgésicos y llevarlo a todos lados contigo.

La primera regla tras el parto, depende de la lactancia

Por norma general, las mujeres que dan el pecho a sus hijos suelen menstruar después de unas 15 semanas, mientras que las madres que dan biberón a sus bebés, suelen tener la regla entre la sexta u octava semana después de dar a luz.

Es malo tomar píldoras anticonceptivas durante la lactancia

Efectivamente, las píldoras anticonceptivas pueden impedir el flujo de leche por lo que en estos casos, es mejor utilizar otros métodos anticonceptivos que no afecten ni a la cantidad ni a la calidad de la leche materna.

Después del parto tengo mucha sequedad en la vagina

Esta es una frase que hemos escuchado en más de una ocasión a nuestras madres o amigas y tienen toda la razón. Los cambios hormonales son muy altos y algunas mujeres pueden sufrir sequedad vaginal.

Después del parto, cuánto tiempo tarda la regla en regularse

Normalmente hasta pasados los ocho meses, puedes sufrir irregularidades en el ciclo menstrual, por lo que no te alarmes. Si ves que se alarga más en el tiempo, acude a tu médico para asegurarte que está dentro de lo normal.

Lactancia materna y menstruación

El tema de la lactancia materna y la menstruación es algo muy personal. Suele decirse que con la lactancia no hay menstruación. Pero sigue siendo una particularidad ya que hay mujeres que tienen menstruaciones normales aun cuando todavía están dando el pecho. Son los menos casos, pero es completamente natural.

En cualquier caso y ante la más mínima duda, puedes consultar a tu médico. Puedes pedir una exploración, una citología o cualquier prueba que consideres oportuna, si así te vas a quedar más tranquila.